近年來，江西青年職業學院以“親運動”工程為抓手，從頂層設計、課堂改革、賽事活動、保障服務、職教融合多維度發力，健全課內外一體化體育育人體系。

學校成立專項工作領導小組，建立黨委定期研判機制。嚴格落實高職體育108學時教學標准，每節體育課設置10至15分鐘專項體能訓練，開設籃球、羽毛球、跳繩、健身操等課程，推行“一生一策”分層教學。將課外鍛煉納入體育課成績，佔比不低於20%﹔綜合測評中設立8%佔比的體育素養板塊。開展“運動達人”“運動先進集體”評選。常態化檢修、補充、更新體育器材，打造“微操場”“微球場”，推進智慧體育校園建設。

目前，學生課外鍛煉參與率達95%以上，有效完成率超90%，每日運動半小時目標穩定實現，學生體測合格率持續上漲，優良率穩步攀升。