6月20日，南昌市"健康机关 科普同行"活动邀请南昌市中心医院（江西省中西医结合医院）老年医学科医生走进南昌市委老干部局，为60余名机关干部带来"中医与生活"主题讲座。这场别开生面的健康课堂将千年中医智慧转化为生活指南，从文化溯源到实践应用，为在场人员奉上实用的健康锦囊。

讲座以中医文化传承为主线，系统梳理中医发展脉络，通过典故展现文化底蕴，并结合《黄帝内经》深入浅出地讲解中医对人体生命规律的认识。医生重点解读了"五谷为养"的饮食原则和四季调养方法，强调顺应季节养生的重要性；详细解析感冒分风寒、风热两种类型，便秘有气虚、血虚、阳虚三种证型；通过具体案例阐明食物特性与体质的关系，诠释中医"天人相应"的整体观。

此次健康科普进机关活动，不仅为机关干部提供了专业的中医健康指导，更有效促进了中医药文化的传播与普及。

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