4月7日，江西抚州崇仁县相山镇卫生防疫站联合相山中学关工委，为同学们举办“健康科普行”健康知识讲座。医护人员结合初中生身心发育特点，围绕用眼健康、作息与睡眠、饮食与营养三大主题进行讲解。

针对用眼问题，医护人员讲解近视成因、常见用眼误区及科学护眼方法，从正确读写姿势、用眼时长到电子产品使用规范，教同学们预防近视。作息与睡眠环节，结合初中生学业压力大的现状，讲解充足睡眠对大脑发育和学习效率的重要性，给出科学规划作息的实用建议。饮食与营养环节，科普各类食物营养价值，提醒学生杜绝挑食偏食、少吃零食饮料，养成规律健康的饮食习惯。

此次活动将专业健康知识送进校园，丰富了学生的健康知识储备，帮助养成科学生活习惯，助力青少年健康成长。（周兰兰、崔伟群）