近年来，江西青年职业学院以“亲运动”工程为抓手，从顶层设计、课堂改革、赛事活动、保障服务、职教融合多维度发力，健全课内外一体化体育育人体系。

学校成立专项工作领导小组，建立党委定期研判机制。严格落实高职体育108学时教学标准，每节体育课设置10至15分钟专项体能训练，开设篮球、羽毛球、跳绳、健身操等课程，推行“一生一策”分层教学。将课外锻炼纳入体育课成绩，占比不低于20%；综合测评中设立8%占比的体育素养板块。开展“运动达人”“运动先进集体”评选。常态化检修、补充、更新体育器材，打造“微操场”“微球场”，推进智慧体育校园建设。

目前，学生课外锻炼参与率达95%以上，有效完成率超90%，每日运动半小时目标稳定实现，学生体测合格率持续上涨，优良率稳步攀升。