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江西廣昌:減壓賦能,助力高考

2024年02月29日11:30 | 來源:人民網-江西頻道
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2月28日,江西省撫州市廣昌縣人民醫院組織該院具有二級心理咨詢師資格和健康營養師資格醫護人員,深入廣昌縣第一中學開展機關支部進校園,助力高考學子百日沖刺活動,為高三學子保駕護航。

心理講座以“激活心力,沖刺高考”為主題,從為什麼會過度焦慮?如何調整至最佳心態、父母如何做得力稱職的助手等方面,深入淺出的為學校學生和家長進行心理輔導。授課中,還帶領同學們一起體驗了有趣的節奏游戲“拍拍拍”,隨著“拍、拍、拍……”的音樂響起,同學們逐漸響起有節奏的拍掌聲,現場氣氛迅速被點燃。

同時,在校園內設置了咨詢台,現場進行一對一解決學生和家長問題並發放相關心理疏導和健康飲食宣傳資料。

通過此次活動,讓高考學生和家長們對心理健康有更深刻的認識,掌握調節心理壓力的方法,有效緩解考前焦慮情緒,增強了迎戰高考的信心,以最佳狀態迎接高考。(徐維棟)

(責編:邱燁、帥筠)

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