7月7日，小暑節氣如期而至，盛夏正式登場。南昌大學第一附屬醫院急診科副主任醫師佔鑽向記者透露，近期因中暑到院就診的患者數量呈上升趨勢，科學預防和應對中暑刻不容緩。

　　“大汗、頭暈、口渴、乏力、胸悶、惡心等症狀，都可能是人體在中暑前發出的‘求救信號’。青年人群中暑后常表現為高熱、昏迷，老年群體則主要表現為低血壓和休克等，還有部分人群會出現痙攣抽搐的反應。”專家提醒，中暑症狀進一步發展，還可能引發熱射病。熱射病是由熱損傷因素作用於機體引起的嚴重致命性疾病，具有很高的病死率，典型表現為體溫高於40℃、意識模糊、無汗、抽搐、心率過快等。

　　警惕“高溫殺手”，早期預防是關鍵。專家建議，在有條件的情況下，群眾應盡量避免在最炎熱的時段出門，盡量保持工作、居住場所通風，當出現頭痛、頭暈、多汗、乏力、注意力不集中等情況要及時處理。如若需要外出，應當佩戴遮陽物品，使用防中暑藥物及適量補充淡鹽水。

　　中暑后如何應對？專家支招，首先盡快脫離高溫環境，轉移到陰涼通風的地方，但切記不要立即進入空調房，較大的溫差會使人體內部熱量難以釋放，反而加重病情。其次，脫掉身上過緊的衣物避免影響身體散熱。最后要多補充水分，有條件的可以輸注生理鹽水。“不少人中暑后會自行刮痧緩解症狀，雖然這個做法在一定程度上能增加散熱，但操作不當可能會增加皮膚感染的概率。因此，一旦出現中暑症狀，建議患者及時到醫院就醫，以免耽誤最佳治療時機。”專家提醒。 （全媒體記者倪可心 實習生涂昌鵬）

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