江西：“青春版”太極拳 3000學生齊打很壯觀！

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人民網南昌4月19日電（張志斌、劉起福）“起勢、兩腳開立、兩臂前舉、屈膝按掌…… ”4月19日上午10時，通過航拍鏡頭可以看到，在江西南昌縣蓮塘三中操場上，3000多名學生集體打起十三式太極拳，場面極為壯觀。

近年來，江西南昌縣為弘揚中國傳統文化，發揮太極拳在全民健身中的作用，積極開展太極拳進校園活動，讓青少年感受太極拳文化。從2020年9月起，南昌縣蓮塘三中每天上午課間操時間，3000多名學生齊聚操場，打起十三式太極拳。

“把課間操改成打太極拳，推行半年多來，學生們都喜歡上了這項運動。”南昌縣蓮塘三中副校長龔小武說，學生打太極拳，不僅弘揚了中華民族傳統文化，更讓學生在大課間的時間從緊張繁忙的學習狀態中得到休息，很多學生打了太極拳后，變得精神抖擻了，學習狀態也越來越好了。

高一學生陳響一開始很抵觸打太極拳，自認為是“老年人的運動”，但練習半年后漸漸喜歡上了這項運動。“上完兩節課后，來到操場打太極拳，既放鬆了自己，又讓自己的精神狀態更好了。”陳響說。

學生黃文玘性格比較急躁，半年來的太極拳課間操改變了她的心態。“打太極拳動作很慢，讓我急躁的心靜下來了，培養了我的耐心，讓我的學習更加專注了。”黃文玘說。

另外，2021年寒假期間，南昌縣蓮塘三中給全校學生布置了一項家庭作業，倡導學生與家人一起打太極拳，引導學生傳承祖國優秀傳統文化，這項家庭作業贏得了廣大家長的認可。