江西铅山县聚焦学生身心健康，各校开展了内容丰富的“开学第一课”活动。朱晋摄

2月6日是江西中小学开学的日子，不少学校将心理健康教育纳入了“开学第一课”。

为开展学生开学焦虑疏导工作，资溪一中结合各年级学生特点，组织开展心理健康教育“开学第一课”活动。

在课堂中，授课老师们以形式多样的趣味游戏开展相关教育活动，从“帮助孩子快速收心”“最大化缓解开学焦虑”和“积极应对阳后心理创伤”等三个方面，进一步引导学生科学合理规划时间，提升抗逆力，解决心理困惑。

新的学期，南昌市复兴外国语学校也十分重视学生的心理健康，以“新学期，心启航”为主题开展开学第一课，通过“分享假期美好”“分享新年朋友圈文案”等活动回顾过去展望未来，并且帮助学生通过积极心理暗示、自我赋能等方式缓解可能出现的开学综合症。

开学首日，江西芦溪县中小学心理名师工作室来到濂溪中学，开展了“做情绪的主人”主题活动。

课堂上，老师通过“手脚并用”“我演你猜”“蒙眼取物”“移花接木”等内容多样、寓意深刻的活动，引导学生关注自身心理健康，调试心境，舒缓心理压力，培养团队意识，鼓励同学走入阳光，走好人生的每一步，成就自己的幸福人生。

近年来，芦溪县共投资200余万新建成青少年心理辅导中心，统筹指导学校心理健康教育工作，建立了县、片、校三级心理健康教育工作机制，各校普遍建立了相应的领导机构或专门负责机构，每年投入不少于5万元的运营经费。

此外，该县还在芦溪中学、芦溪镇中心学校、源南学校等学校新建成标准心理咨询室11间，前后投入180余万元。

为了解孩子们的心理，在开学第一课中，南昌西湖区羊子巷学校教育集团朝阳校区开展了让学生表达新年愿望的活动。

同学们的愿望多种多样，有对这个学期的规划，有对生活的美好期望。在学生们表达自己愿望的同时，老师也能从孩子们的畅所欲言中了解孩子们的喜好，了解孩子的情绪与心理状态，让孩子们有对美好生活的念想与憧憬。

“我校一直关注孩子的心理健康教育工作，通过开学第一课，做好孩子假期与上课的心理衔接的过渡，调整好孩子们的心理与情绪，让每一位孩子都能开开心心迎接新学期的到来。”该校教导处副主任吴海燕表示。

在今年的开学第一课中，江西铅山县聚焦学生身心健康，各校结合自身实际情况和学生年龄特点，开展了形式多样、内容丰富的“开学第一课”活动，让有温度的课堂成为孩子们快乐学习的“讲台”、拓展兴趣的“擂台”、放飞梦想的“舞台”。

在铅山县明德小学，老师根据寒假期间学生思想上、心理上产生各种各样的困惑，出现不集中精力上课，作业不能及时完成等现象，通过具体案例跟同学们分析探讨了心理问题产生的原因及解决办法，并通过现场交流，深入了解学生心理状况和实际困扰，及时做好心理疏导工作。

铅山二中则通过主题班会的形式，开展了“开学第一课”主题教育。老师们围绕交通安全、人身安全、饮食卫生安全、防溺水、心理健康等方面对学生进行了开学安全教育第一课，让学生们深刻认识到安全的重要性，提升自我保护能力，牢固树立“珍爱生命、热爱生活”的意识，为学生安全、健康、快乐成长打下坚实的基础。

据了解，中小学心理健康一直是江西教育部门关注的重点。

2022年8月，江西省教育厅办公室就发布了《关于进一步加强全省中小学心理健康教育工作的通知》，并组织逾10万名中小学教师参加心理健康教育与辅导能力培训。

根据该通知，江西争取在两年内，让全省中小学的班主任全部在心理健康教育与辅导方面达到“持证上岗”要求。

除此之外，江西还要求各地各校积极发挥课堂教学主渠道作用，将心理健康教育纳入地方课程和校本课程，切实做到心理健康教育课“进校园、进课堂、进头脑”。

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